原文（2013年5月31日）出自百歌医学官网：http://baigemed.com/usmle-exp/step-1/13460/
屌丝小编注：根据《USMLE Step1 考经评分标准》http://bug-online.org/usmle-exp/11006，孙凯同学的Step1 254考经rating为：5-/5星考经。
编者按：孙凯是山东省某医学院的学生，整个备考USMLE的过程只是使用了百歌医学的路标系统及顾问系统，没有参加过周末精讲或暑假精讲，没有参加过学习小组，是一位完全使用路标系统的独自备考者。与以往百歌医学常见的Step1考经稍微不一样，他的出分前考经主要叙述考试后的感想，而出分后考经才记录实际备考过程。由于孙凯一直使用顾问系统，他的出分后考经内容与顾问系统邮件往来记录一致，故我们认为他的考经不具有bias，考经rating为：5-/5星。
根据BUG， SUG， GZUG考经的一贯风格，分为出分前考经和出分后考经。出分前考经请见：http://bug-online.org/usmle-exp/13457
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出分前考经位置：http://bug-online.org/usmle-exp/13457
---正文---
准备时间：2012.2.13-2013.2.20
考试时间：2013.2.21
成绩报告时间：2013.3.13
254/88
准备材料：
主要是Kaplan notes, 除了病理用的是rapid review series. 还有High-yield 的胚胎和神经解剖，Microbiology made ridiculously simple 做补充。
准备过程：
差不多是完全是按照路标系统来的，只不过是犯了两个严重错误。
第一阶段（前六个月）
这一阶段主要是看书，我是结合着Kaplan videos 的。这一阶段可以说是整个过程中最惬意的时候了，没怎么想什么时候才能考这种遥遥无期的事，也没有逃实习的种种矛盾，完全沉浸于学习的乐趣中，只是偶尔的考试分一下心，也没什么。我看书不算是慢的，大概生化那样的用一个周多一点就可以了，而且到后来就不怎么看video了，速度也快了。只是这一阶段偶犯了一个很严重的问题：我没有做题，而是单纯纯地在看书。也不是一点题都没做，做了BUG推荐的RRP的习题，只做了几章的，因为觉得太难了，就放弃了，还是比较喜欢看书的。比起后来大量的做题我当时就相当于没有做题，而且我当时的状态很奇怪，明明知道这是BUG强烈反对的，但是我还是改不掉自己的老毛病，现在想来真的很后悔。
第二阶段 （八月中旬到九月三十号）
就这样，结束了快乐的看书过程。这时候我不知什么原因心情一直不好，具体什么情况真记不得了。买了FA, 看了第一遍，因为从来没做过题，所以也没有传说中的打通任督二脉的感觉。这个阶段可以用踌躇不前来概括。知道自己该做什么，甚至知道该怎么做，就是跨越不了心中的那个坎。这是我的另一个毛病，喜欢拖，木办法。这也是我犯的第二个错误，在每个阶段之间都要拖上一段时间，结果使整个过程很漫长。可能是怕前一阶段没达标，所以就畏惧前进。后来做了Kaplan的免费diagnostic test, 57%。看到成绩的时候真的有点灰心，但是我马上发挥自己强大的阿Q精神，用没做过题来解释这一成绩。而且我知道我必须要做题了。
第三阶段 （十月一号到13年一月二十四号）
这一阶段主要是做题。开始是Kaplan qbank, 当时正好是十一假期，宿舍里只有两个人，心很安静的那种。做题特别投入，感觉这个题库太好了，记住了很多知识，重要的是知道知识点是怎么考查的。当然这种感觉到最后慢慢消失了。做完整个题库用了一个半月。开始的正确率60%左右吧，最后到了74%。做了kaplan 提供的模考，74%，BUG 说基本达标了，不过还需要一个NBME看看是否达到250.
结束了kaplan，我做题停了两周左右，主要是看FA。在这两周左右的时间里，开了UW，做了大概一周的时候，我觉得差不多了，12月2号做了NBME6，成绩是580/240，发信给BUG公邮，说是有得250的潜力，并建议把考试约到二月底。于是就报名，寄信。
然后把精力都放在了UW上，很奇怪的是做这个题库并没有感觉很难，只是觉得很神奇，它总能考查到我遗漏的知识点，而且这时候感觉FA真的是神书，每次那些遗漏的东西最后总能在FA上找到。这期间把考试约到了21号。
第四阶段（考前一个月）
考前一个月，做了NBME11，成绩是630/253，BUG说已经达标了，也没有必要再多做NBME了。然后就是看UW错题，考前两周做UWSA1, 考前10天用免费的150题加UWSA2做了全程模拟。最后两周就是开始紧张，没心情看书，一坐那里就心跳加速。而且到最后有点Burn out 了，就想快点考试，快点结束。
然后就是考试了。老天保佑考前一晚睡得很香，好像忘了自己要考试这事了。可能是遗传了我老妈的优良基因，考前不紧张，考后紧张睡不着觉~~~考题我觉得比平常做的题都简单，但是分子生物的题有很多，自己不确定的大多数是那方面的。关于这方面我有个理论，但是没有什么证据，就是我之所以觉得分子生物的题多且不确定，是因为自己这方面掌握的不好，所以考试的时候就会特别留心这些题，导致最后感觉这些题比其他类型题多。其他就没什么特别的了。
刚考完那一瞬间我感觉真的是好极了，因为感觉题目比做过的都短而且简单，每个Block都剩很多时间。这种自我感觉良好瞬间后就崩塌了，代替的是一天一点，后知后觉的恐惧。考完第一个周除了有点空虚外基本没感觉，当时还在想我怎么没acute stress 呢，会不会是不好的预兆，然后随着一道一道题模糊的出现，终于发展到出分前几晚睡不着。以至于从开始盼着250，后来是240就好，最后感觉220都没希望了。最后出分了，终于松了口气，也验证了很多前辈说的，这个考试真的是很公平的。
主要的成绩：
Kaplan qbank: 74%
Kaplan stimulated test1: 74%
NBME 6: 580/240 （12.12.02）
NBME 11: 630/253 (13.1.18)
UW qbank: 80%
UWSA1: 770/263 （考前两周）
UWSA: 800/265 （考前10天）
主要的体会：
做题要早
过年期间真的不适合考试，气氛不对，还有就是冬天让人兴奋不起来
要紧凑，不要让自己burn
out 了。