目标:Couple Match!Step1 262 出分前考经(by 杨溪)

杨溪
2017-08-15

小编注:根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》(Version 1.5)☚点击阅读,这篇考经rating为:4/5星考经。

评分细节:

 根据考经可信度分级标准 ,考经应该具有出分前考经和出分后考经两部分。杨溪的出分后考经很快会与大家见面。



Step1 262 出分前考经


在美国做科研期间,我便逐渐开始有了考USMLE的想法,但听说这个考试难度极高,复习要花很大精力,又不知应从何下手,便搁下了。


回国后听闻了百歌医学的Step1精讲(☜点击可查看)对考试有很大帮助,便尝试性地参加了2015年的寒假精讲。当时的想法就是,虽然是零基础听课,也没有下定决心去美国Match,但听个课至少能摸清Match之路水深水浅,还能扩充自己的知识储备,所以就毫不犹豫的报名了。

小编注:考经下文中的“第X阶段”,是杨溪同学根据自己的复习情况划分的,不是最新的第三版路标系统☜点击可查看)的阶段命名方式。由于第三版路标系统发布于2015年中期,正好是位于她复习的早期,所以她的“阶段”相当于混搭了第二版和第三版路标系统的命名系统。可以认为:

  • 杨溪同学的“第一阶段”相当于第三版路标系统的第零阶段初期;

  • 杨溪同学的“第二阶段”相当于第三版路标系统的第零阶段末期、第一阶段和第二阶段,甚至包含了第一阶段的补救行为;

  • 杨溪同学的第三阶段与第三版路标系统第三阶段一致。


第一阶段:2015.2-2015.8

百歌医学Step1精讲+ 看书

参加了寒假精讲课,才发现自己离考Step1要求的水平差距是巨大的,医学院前几年学的基础课基本算白学了。


从2015年2月到8月,按照百歌医学官网推荐的书籍先后看了BRS pathology, BRS physiology,kaplan lecture note microbiology and immunology, biochemistry,pharmacology和behavioral science,完成了书中的review questions,也做完了robbin’s review of pathology的题目。


这期间继续上完了在北京的一轮完整周末精讲课程。


学校那边上课和实习虽然占据了不少时间,但毕竟协和妇儿神轮转要求不太严,自己的英语基础还不错,阅读基本没有语言上的障碍,所以每天至少可以保证4-6小时左右的学习时间,进度也基本符合预期,算是打了个不错的基础。


2015年6月份的时候与家里反复探讨商量,既然我和李先生都是医学生,且有去match的强烈愿望,家里条件也允许,便下定决心以后一起来个Couple Match。自此之后,我就将所有自己能掌控的时间用于备考Step1上。

第二阶段:2015.9-2016.6

kaplan题库 + 视频 + FA Q&A

这个阶段是我整个备考step1过程中效率最低的限速步。原因很简单,就是协和内科轮转实在太严了,即使是不用跟着住院大夫值班的日子,每天晚上也至少要花2-3小时写大病历或者做巡诊ppt。


开了kaplan题库之后,虽然每个block做题只用1小时,但完全弄懂需要好几个小时,中间又因为出科考的缘故复习断断续续。


这样下来,直到2016年4月底才做完qbank。不过,这期间还把Kaplan Step1的视频选择性的看了一些,包括pathology,anatomy,pharmacology和behavioral science,个人觉得帮助不小。之后又把所有题快速复习了一遍,并且完成了FA Q&A。随后做了Kaplan sim1 78%,sim2 80%。


第三阶段:2016.7-2016.12

UW+NBME+FA

达到了第三版路标系统的checkpoint,便开了3个月的UW。此时为了冲刺Step1以及腾出做Elective的时间,决定停学1年全职复习。


虽然八年制的漫长岁月又被我增加了一年,想想就心塞,但为了Match也是拼了。生怕自己懈怠,除了固定每周和李先生打2次网球,我基本取消了所有娱乐活动,只是偶尔和最亲密的闺蜜吃吃饭吐吐槽。每天2个block,有空的时候再看看FA中自己薄弱的章节,日子过得还算规律充实。


2016年8月底的时候,完成了报名,并把考试的大时间段定在了10-12月区间。


说起做UW,那风格确实与Kaplan不同。题目很综合的同时,还会考一些偏门的东西。我的正确率忽高忽低,做到将近50个block时,连续好几个block正确率低于75%,于是赶紧停下来,系统看了一遍FA以及之前看Kaplan视频时做的笔记。再开始做UW之后,正确率明显上升了也稳定了,竟然连续4次90%以上,心里简直乐开了花。


完成第一遍UW后,overall正确率是80%。之后又把mark的题目和错题重新做了一遍,自觉知识点巩固了不少。后来就做了UW simulation test,sim1 264,sim2 260,达到了路标系统第三阶段checkpoint的要求,心里就比较踏实了。此后又看了一遍FA和之前做过的各种笔记,每次看都有温故而知新的感觉。最后把考试时间定在了12月28日。


后来又做了一些NBME,发现画风与我的想象大相径庭。NBME题目难度层次比较分明,基础的题特别简单且占的比例很大,难的题也不算太难,educated蒙中的概率还是比较高的。做了几套NBME成绩比较稳定,分数大概都在260左右,但official 120题正确率只有87%,小小心慌了一下。


最后的2周,忽然发现了一本自己从来没看过Goljan神书,总觉得心里不安,便和李先生一起速速把书页边的小蓝字过了一遍,看不懂的地方再详细看看正文。发现Goljan还是讲了不少其他书上没有的东西,因此强烈建议大家一开始看书的时候就读一遍,应该会使对知识的理解更透彻一些。


考试当天:2016年12月28日


为了避免考试前夜失眠,我提前2天住到了考点附近的IU酒店(内部装修不错,很干净,但是画风很污......)。


前一天看了考点,考场的阿姨很热(hua)情(lao),让我们8点以前一定要到考场。熟悉了考场环境,男厕所特别远,女厕所好一些但也不算太近,所以之前模考时每个block之间都要去卫生间的我决定考试当天少喝水。


28号那天除了我和李先生一起考试之外,还有一个厄瓜多尔大妞考Step1。


考试当天的心情如同千万头草泥马奔腾,这题简直太难了啊!


之前大家都说考试和NBME差不多,但我的考试题简直比NBME难太多太多了!除了第5个block有9分钟检查时间外,其他block都基本掐点做完,撑死也就剩3分钟。第7个block只有28题,但题目超级难,好多又臭又长的题,连诊断是什么都不知道,做完也没剩太多时间。更可恨的是,做到中间纠结的要死的时候,尼玛竟然还有人在门外吵架!!


虽然我带上耳机让自己尽量不要受干扰,可是吵的实在太激烈了,而且足足吵了能有20分钟......


考完出来,李先生也一脸懵逼,和厄瓜多尔大妞闲聊几句之后,就神情恍惚的离开了考场。那天的肾上腺素估计都爆表了,真心一点也没觉得累和饿......


考试后的几天一直还被笼罩考试当天的阴影下,真的很担心自己得不了250+。但回头一想,自己每一个checkpoint的要求都达到了,能做的我也都做了,无论结果怎么样,我都无悔自己的决定和付出。


用过的材料:


  • 课程:百歌医学2015寒假精讲班 + 2015周末精讲班

  • review book:

  • FA:2016版2遍

  • Anatomy:kaplan lecture note 2016部分章节1遍;kaplan视频1遍

  • Behavioral science:kaplan lecture note 2016 1遍;kaplan视频1遍

  • Biochemistry:kaplan lecture note 2016 1遍

  • Embryology:HY粗略1遍

  • Immunology:kaplan lecture note 2016 1遍

  • Microbiology:kaplan lecture note 2016 1遍

  • Neuroanatomy:kaplan视频1遍

  • Pathology:BRS 2遍,robbins review 1遍,Goljan 粗略1遍,kaplan视频1遍

  • Pharmacology:kaplan lecture note 2016 1遍;kaplan视频1遍

  • Physiology:BRS 1遍


题库、模考与checkpoint:


  • Kaplan qbank:(与李先生share)

  • Dx test:做完qbank之后才做,83%

  • Overall:和李先生各贡献一半,无参考意义

  • Sim 1:78%

  • Sim 2:80%

  • UW:

  • Overall:80%(一遍)

  • Sim 1:264(考前7周)

  • Sim 2:260(考前6周)



最后的感言:


将近2年的备考过程真的很漫长,总觉得梦想看得见却摸不着。一路上幸有李先生相依为命,才得以最终坚持下来。疲倦之时,想想以后和李先生一起在美国穿上白大衣,再在后院里建个自家网球场的美好景象,浑身就又有了使不完的劲儿。


当然,还要感谢家人的支持,在我停学在家全职备考的时候给我好吃好喝,准点叫我起床。


虽然没有参加BUG的讨论组,但各位前辈在课程中的精彩讲解以及在考经中的诚恳分享都给予了我莫大的帮助。


最后的最后,希望自己和李先生都能250+,也祝福所有志同道合的朋友match路上苦尽甘来,心想事成!




#USMLE考经#考生更详细信息:

✪ 复习模式:先兼职后全职(详见:《考USMLE,全职准备好还是兼职准备好?》)

✪ 参照的路标系统版本:第二版和第三版《路标系统

✪ 【课考区间】 = 698天(详见:《考出USMLE Step1 需要多少时间?》)

✪ 考试题目数:40x7=280(详见:《最新USMLE Step1考试改革影响分析》)

✪ 考试地点:北京考场

✪ MBBS学位学校:清华大学医学院

✪ 星座:白羊座

✪ 姓名:杨溪


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