考试时间:Feb. 28, 2013;地点:LA
成绩报告时间:Apr. 24, 2013
准备时间:2个月
准备材料:
FA 4th edition: practice twice; review 3 times;
UW: review briefly once;
准备过程:
九月份一边准备毕业考试,一边准备各种出国的事情。在赵明师兄“kaplan上与不上,就是cs过与不过的差别”的撺掇下,报了9月底的kaplan 5天班。毕业考试最后一门考完当天下午飞抵LA。第二天边倒时差边去上课。好处有以下几点:1.对考试有了大体的了解;2.知道接下来应该怎样准备;3.查体基本搞定;4.通过模考对自己水平心里有底。在BUG的大力帮助下,在毕业考试和美国实习之间挤进了这次5天班,还享受了大大的优惠,先赞一个。如果钱不是问题的话,建议在开始准备之前上一个5天班。如果由于各种原因上不了,建议在考试前参加一个kaplan的模考。跟真实考试还是很像的,而且有详细的反馈。特别是对没有美国临床实习经验的同学,特别推荐。
5天班过后就马不停蹄地开始了美国的临床实习。cs暂时搁置。到了2013年才真正开始准备。先用几天把fa的case过了一遍,然后开始skype上找人练。第一个月是在呼吸科转,当时正遇到流感流行,加上attending特别认真负责,早上7点就得到医院,晚上7,8点回。虽然回来累的什么都不想干了,但还是尽力练几个case。每天大约2个小时。周末没事的话,每天能准备7,8个小时。第二个月就比较闲,朝九晚五,每天准备的时间也能达到3,4个小时。但最后两周感觉没有什么好准备的了,主要在巩固以前的知识,没有什么进一步提高。所以个人感觉cs准备时间在4-6周比较合适。当然也根据每个人不同的情况而异。
在准备的时候特别幸运的是遇到那个他——余劼(他本人的那个jie我电脑打不出来,我就替他挑了个我觉得最好看的)。他刚好也在美国实习,跟我差不多一个时间考试,所以我平时基本就跟他练。可是他平时应酬太多,周末又到处沾花惹草,他不在的时候我也在skype上找各种不同国家的人练。套路都差不多,基本就是一个病人,一个医生,10分钟,略过查体。然后5分钟review一下case,看看有什么没问到的,10分钟pn。然后再讨论一下应该问什么,怎么问,查体查什么, 应该注意些什么,有什么话说的不得体等等。经过讨论,基本每个case都吃透了。练习是一方面,多分析,多总结也很重要。什么cc该问什么问题,病人出现特殊情况该怎么处理,脑子black out了,不知道dd了如何搪塞,什么时候怎么show empathy等等。然后形成自己问诊,查体,closure的模版,每次练习都用类似的东西,最后考试的时候就变成条件反射了。Kaplan不太教模板,我的模板都是吸取BUG组里前人的经验,再融合自己的体会而形成的。如果要缩短准备时间的话,我觉得BUG应该在自己的CS培训上好好把自己的那套模板总结出来教给大家。
提前5天到LA倒时差。正好余颉比我早2天考,就住在一起。每天练几个case,调整状态。按照前人的经验,就住在Hacienda酒店。一是离考场很近,二是考生较多。考生每到下午4点,都会守在门口盼望着⋯⋯盼望着⋯⋯盼望着那十二勇士的归来。亲,你懂得,不能多说,说多了被ECFMG跨省。真正考试的时候case有很多似曾相识感,因为问诊套路都形成了,到时候该怎么问还怎么问,但提前跟考过的人交流一下考试的感受和遇到的问题,心里能有点底,还是很有帮助的。
考试当天:
由于时差还没完全倒过来,一觉睡到天亮,各种甜点,巧克力,香蕉等高热量食品一顿胡吃海塞就赶赴考场了。最近一段时间由于提高了cs的难度,好多人都把考试延期了,前几天每天只有7,8个人考试。我这天有12个人,一半亚洲面孔,有一个象韩国大叔,一个象日本家庭主妇,一个象东南亚那边的,一个很象abc,他们一直就都没说过话,所以也不确定到底是什么来头,其中有一个象是韩国姐姐,过了8点才到,而且好像完全听不懂考试管理员的instruction的样子。一个超级高富帅,后来聊天了解到是挪威人,小时候移民加拿大,加拿大医学院毕业,在挪威有数年家庭医生工作经验,最重要的是,帅的一塌糊涂。两个加勒比医学院毕业的美国人,后来一起去喝酒了解的。一个黑姐姐。一个跟我一起到的,在我后面,是从迪拜来的,特别紧张,整个考试过程中我都得一直安慰她。
虽然在美国病人也看了不少,但对真正考试还是心里没底,所以第一个case还是有点紧张。但进去聊了几句就发现,跟平时看病人,准备的case差不多,心里也就踏实了。所有case都能提前1,2分钟出来,pn的时间也充裕,一般都有时间review一下,补充一下体检部分(我体检部分是最后写,因为最不重要,而且体检主要是sp打分)。case基本都是fa上的,有一个比较weird psych case,有两个有口音,其中一个特别重的东欧口音,而且特别talkative,好多我都没听懂,但人比较nice,遇到这样的病人,我就多问一些close question,不让她说太多。有一个很冷淡,心情很不好,你跟他说话也爱答不理的,遇到这样的就多show一些empathy,多让他发泄心中的郁闷之情,好好配合把戏演好。challenging question真是五花八门,问什么的都有,有些是提前准备不到的,但可以先用一些无关痛痒的比较general的话搪塞一下,同时思考怎么回答,然后再针对问题给出比较specific的回答。时间还是比较紧的,基本没有思考的时间,反正就按照平时练习的套路,基本靠潜意识,劈头盖脸的一通问,大部分都是阴性的。我觉得我做的比较好的就是没什么小错误,什么洗手,drape,closure,council,summary都没有漏的,主要得益于平时练习的时候比较注意。
那个迟到的姐姐真是无敌了,每次都被拽出来,pn到时间了也接着打,而且好像是听不懂管理员的话似的,完全无视任何人的存在。考试间期就跟其他人聊天,这样时间过的快,自己也不会胡思乱想。那个挪威的高富帅就一直在炫耀挪威的社保体系多么完善,转诊一个病人都用直升机接送。迪拜来的阿姨就一直抱怨美国汽油太贵,说迪拜汽油比水都便宜。两个美国人就讨论各种我也听不懂的地名。几个亚洲人就在自己位置上坐着,显得很紧张。
考试完了觉得自己应该能过,就跟两个美国学生去海边玩。从考试地点就能望见大海。LA真是一个好地方啊。以后一起去喝酒,讨论起考试遇到的case,说有一个psych,我当时就蒙了,我怎么没遇见psych case?一下又有点担心。这时耳边响起余劼的谆谆教诲:准备成这样还不过,那以后tmd再怎么准备也不会过了,老子就回家种地。心里坦然很多。CS是一个主观性很强的考试,有时候自己感觉能过,也不一定会过,而且不过也不知道是怎么不过的。在等成绩的一个半月里,余劼的音容笑貌总是浮现在我的脑海,陪我度过一个个漫漫长夜。
成绩分析:
SEP:反正就这样了,跟native speaker肯定没法比。建议就是能说英文就说英文,平时练习即使跟中国人练也说英文,虽然比较别扭,但也没有别的办法。我做的不好的地方是,有时病人没说完或刚说完我就接着问下一个问题,或者有时说的太快,病人没听清,让我再问一遍。建议稍微慢一点,把问题说清楚。
ICE:做的自认为比较好的:洗手的时候想想查体要查什么,平时练习时也会自己琢磨查体要查什么,加上kaplan的指导,查体还是查的比较快和细致的(比如,black out的病人神经全套加心脏全套时间也够用,甲状腺要查tendon reflex等)。查体很focus,与心肺无关的连心脏听诊也没有做。pn平时没太在意,基本就是用bulletin格式,也不怎么改,主要练打字速度。由于ck基础还凑合,所以dd和workup也写的比较细(比如怀疑polymyalgia rheumatica查个ESR, biopsy之类的)。各种问到的阴性症状都写在hpi里,copy paste在dd的evidence里。dd(Differential diangosis, 鉴别诊断,不是小弟弟的意思——屌丝小编按)的话,有一个case完全不知道是什么,但有个大体的方向。一个psych完全没有诊断出来,这也是考完后我唯一担心的地方,但从成绩上看,misdiagnose一个case应该也不会fail整个考试。关于缩写的问题,由于我在实习的时候几乎天天写病例,平时用的缩写我考试的时候就用,并没有去刻意地查哪些能用哪些不能,但据说usmle是有个缩写表的,考试的时候会在左手边(我考试的时候没注意)。dd尽量不用缩写。除非很常见,象CHF,而且要保证拼写正确。
CIS:就是多show empathy。所以平时练习的时候多准备几套show empathy的模版。别总是i am sorry, i will try my best,多换点花样。看见stained fingernail, necklace就赞美几句,gown, dressing拆开再给人家绑回去,多问几句any other concern, any question。closure或challenging question多辐射一下疾病相关知识,美国病人很喜欢,说的不对也没关系。大方,自信,微笑。
小建议:
1.考前最好找考过考试的人指点,能给你很多很有用的意见和鼓励。这里特别感谢赵明师兄,窜改一下赵明师兄的话,“与赵明师兄练与不练,就是cs过与不过的差别”,实在是受益无穷。还有陈力航和高山也在考前给予了极大的支持和帮助。
2.最好有几天的live practice,特别是考前。平时skype足已。
3.fa的minicase很重要,要熟,full case要烂熟。
4.多练习,多思考。
感谢余劼陪我练习,感谢赵明,陈力航和高山的帮助,感谢所有bug兄弟姐妹的支持。祝大家在match的路上都勇往直前~