百歌医学#USMLE考经#，小编注：根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》http://bug-online.org/usmle-exp/step-1/11006/，这篇考经rating为：4/5星考经。

评分细节：

根据BUG，SUG，GZUG，CUG，SZUG，JUG，CSUG，SYUG，HUG，ZUG，TUG等全国知名讨论组考经的一贯统一风格，分为出分前考经和出分后考经。本考经只有出分后考经。

一直认为各种考经适用于人群不同，所以我总结了一下我的考经适用的范围

• 钟情于各式各样的娱乐活动的人

• 不事到临头绝不着急，钟爱考前突击的人

• 蒙题比做题准的人

• 心态好的

• 没有习惯把一个问题搞得很透彻的

2012.10-2013.6

其实开始准备的还挺早的，这一年学校PBL，很闲，就开始看各个分科的书，从病理，生理开始，配合着视频看kaplan的生化，微生物，药理，bs，期间参加百歌医学北京周末精讲。但是由于太过于贪玩，所以三天打渔两天晒网，最后差不多都没记住。综上所述，这一年主要收获是：认识单词

2013.7-2014.2

进入临床医院，我是在北大医院实习的，虽然说跟这个医院最后闹得不太愉快，但他的教学还是不错的，正好这个时候买了FA2013，就结合着FA跟着医院学，大约把FA后面的器官系统过了一遍，其实现在想起来这个时候才算刚入门，由于见习上课占用了许多时间，再加上自己还是不着急，每天学习时间2hr左右

2014.2-2014.7

其实真正算起来，这个时候才算开始正经开始准备step1。二月份的时候觉得FA看了器官系统了也算看了一半了，就脑子一抽做了diagnostic test，结果是:40%。当时的感觉真是太爽了，于是就重头开始了。生理，生化，微生物，免疫，bs，都重新看了书，这一次比之前那次好一点，因为努力背了背，但有一个巨大的失误，就是没配合做题，最后还是忘了很多。

后来开了题库才发现，原来看书和做题是1+1>2的事情

2014.8-2015.4

7月底又做了一次diag，55%，是的同样的题第二次做还这么烂，还没到路标系统的check point。但是当时想想这么拖下去也不是个事儿，所以就开了kaplan题库，一边做题库一边再看FA，把解释抄在FA上，后来发现基础知识还是不扎实，就回去重新看了BRS生理和Kaplan药理，这次回去看书明显感觉比之前收获大。

12月份进北京组之后，在大家的督促下继续把题库做完了，这个时候模考了sim1，成绩64%。当时觉得为毛还差这么多，但是心态好如我过两天就自我安慰是kaplan的题做得不顺手。之后把kaplan视频的微生物，bs，解剖，免疫，和pathoma都过了一遍，又做了sim2，70%，算了算了跟kaplan没缘分，我这样安慰着自己。

这段时间虽然在正确率上显示没什么进步，但是自己感觉还是学明白了一些东西的，其中看视频那段时间收获比较大。其实对于这段，我自我反思有两个错误：

1. 看书和做题的时间分配一直没有很好，应该是每天一个block再看几个小时视频比较好，但是我当时每天只能做其中的一件事。。。

2. 这段时间轻视了FA， 除了做题涉及到的知识点，一点也没多看，其实如果是结合着题看FA，那么怎么也得至少把相关知识点都看了，当然最好还是每天都规律的看几页FA，每天平均6hr

2015.5-2015.8

开了uw题库，给自己定的计划是每天1个block+20页FA，计划还是维持了几天，之后我遇到了准备usmle以来最大的坎。当时翘课在家全职复习，学校知道后大怒，于是被叫回去各种谈话，各种被看着，耗费了我许多的时间和精力，再加上后来遇到了纠结的感情问题，大约5-6月整个效率很低，大约每天3-4hr，心思也不在学习上。

6月8日，战战兢兢地做了NBME11，结果560/241，当时心里还是松了一口气的，因为知道自己之前的一个月效率的确低。之后学校的麻烦解决了，但我一头扎进了感情问题不可自拔，这个时候主要还是维持着每天一个block+看相关FA的节奏，现在想想当时哪里是一个备考的人的状态，每天都没有整块的时间看FA。

7月5日做NBME13，580/245，于是再一次放松了警惕，依旧维持着低效率的看uw和相关FA，7月底模考NBME15，610/251，于是我还是没有任何紧迫感。。。

那个时候给之后埋下了巨大的隐患，我心里其实是有点感觉不对劲的，但是NBME看起来还不错，也就没太在意。注意，我这段时间是看相关FA，也就是说直到这个时候，我都没有整体搞过FA。

7月底还犯了一个很大的错误，就是我开始把uw分科做，以为这样可以更整体的背FA，直到8月9日，模考NBME17，550/239，当时就慌了，距离考试只有21天了，做那套题的时候感觉就不是很好，因为很多题很明显感觉就是不会做并不是马虎，现在想想是因为当时分科做题看书，有的部分已经很久没看过了，那部分的题可不就不会做吗。

我记得那天是在家做的模考，晚上我妈妈把我送回学校的时候我一直在跟我妈说，我一直都突击考试，以前的考试简单可以突击，估计这次真的栽了，然而还没到学校，我再一次发挥了好心态的特质，跟我妈说，妈妈你相信我吗，我妈说相信，我说那我就拼了。

这是我真正开始好好复习的开始，我开始去自习室，每天早上8点多就去，晚上11点回，当时uw还剩15个，我就一周做完了，然后8月17日模考NBME12，还是550/239，简直想哭，于是我就去翻考经，看有没有是我这种情况然后逆袭成功的，于是翻到了卫昕姐的考经，看到她也是一段时间进步了很多那种，她说进步的原因主要是因为背了FA，我想没关系，我还有两周呢，背下来FA就好了，于是开启了每天60页FA，偶尔背累了就看看uw错题。

这一周简直是太痛苦了，大家都知道纯背书有多么让人崩溃，尤其是FA上有的东西我看着简直是新的。。。但是其实这周收获也很大，这样一周下来，NBME16，610/251，我想估计240没问题了，之后的一周就还是背FA，看JJ，看NBME错题，最后一天模考官方题错了11个，当时做的感觉很顺，再想想马上就解放了，心态还是很好的， 再加上有朋友一直陪着我，考前几乎不太慌。

2015.8.31

考试当天，怕堵车于是我到早了，准备在门口再背会儿FA（是的这个时候我FA还没完全背完），但是被大叔强行轰进去考试了，后来想想还是挺感谢他的，因为下午的确越来越精力不够使。

前两个block很顺，mark的3-4个，第三个开始变难，大约mark了7-8个，第四个，第5个变简单了一点，第6个大约回到了第一个block的难度，我心里冷笑着估计是前面做的太差了，然后第7个又开始难了。但是想想最后一个了就快解放了，也就没有心情很差。考完出来翻FA，发现错了大约7，8个，而且都不是很难的问题，想想估计250没戏了，求上240吧。

所以最后看到成绩的时候我还是很满足的，想想学渣如我如我考的好只有一个可能，就是会蒙题，毕竟知识点会的实在不多。所以关于考试如何蒙题，其实也不是毫无根据的蒙，起码要知道人家想考你什么，我有这么几点想法跟大家分享，仅供参考：

1. 关于考试做题：我考完一直在琢磨这7个block有什么特点，显然大家的前两个block都很简单，大部分都是比如流感病毒属于什么科这种问题，看一眼就能选，大约比NBME还简单，也就是说前两个block大约是看基础知识，也是让你进入考试状态的。少部分的稍微有点难度的题，稍微想一想也都差不多，所以我认为NBME只要模考上了240的人，前两个block完全不用担心，重点是不要马虎，如果可以的话，前两个block之间就不要休息了，时间留给后来用。第三个block就会增加难度，大部分的题是需要琢磨琢磨的，也会绕弯子，这个时候做题速度的重要性就体现出来了，我做题一直慢，所以就很被动，第三个block完全将将做完，感觉做的也很差，第四个之前我调整了一下状态，首先我意识到难度已经变大了，再像前两个block一样做题可能是不行了，所以我先把题全都浏览了一遍，把一眼能看出答案的做了，差不多有20几个题，呵呵果然变少了。然后再回头来看那些需要琢磨的，如果发现这个题知识点就不会，那就直接选一个看起来最顺眼的，这样下来，再加上第5，6个block难度变小，也就没再出现第三个block那种措手不及的感觉。

2. 关于各个科目：生化和微生物一定要背熟，要背熟，要背熟，因为这些题很简单，背熟了省很多时间，也可以保证正确率不会太低。关于药理和生理，着重就是理解，因为总会出那种给你一个情况让你选药或者给你一个情况让你选各种物质血浆浓度升高或者降低的题，所以如果不熟推理起来很浪费时间。解刨组培这些就着重jj，我觉得可能是因为这些方面重点的就那么几个，所以重题率很高。

3. 关于蒙题：这点是我应付从小到大许多考试最重要的法宝。。。我本来以为step1这样一个严肃认真的考试估计我的法宝会失灵，没想到也还都很管用！

   • 第一，考试不是考你水平，是考会不会做题。这个道理大家都懂，会做题就要求你知道人家想考你什么，其实出题人心里还是很善良的，毕竟我们跟他们的水平相差太远，所以他们出题的时候，考的知识点都不会太难，都是high-yield，也是题库里总考FA总在说的那些点，也都不会太绕弯子，所以不要想太多！！！如果一道很长的题你完全没有头绪，然后发现里面有一句话可以指向答案并且这句话指向的答案很简单，那不要犹豫觉得是不是人家在trick我呀，也不要想这题在说啥我都不知道怎么选，人家就想让你看那一句话而已。

   • 第二，即使一道题完全没看懂，也可以从选项蒙，比如说当时有一道统计的题，我先排除了d，然后发现b和c如果对了的话就得同时对，那么只能选a了，当然我到现在也不懂为啥选a。还有一个考女性生殖系统解剖的题，虽然当时那个题没看明白，但是答案里面有一个是非常high-yield的考点，我就选的那个，出来发现我都蒙对了。。。

   • 第三，FA有一些点虽然你不懂，但相信就好了。FA写的真的很好，而且许多话背后都有深意。如果不能做到理解背后的深意，那么就在做题的时候，看着FA好像提过这么一件事，这个时候一定要相信自己，不要认为自己好像记错了，就选那个好像提过的。

   
   

最后，还是由衷祝福大家做题不要靠蒙。。。

看过的书

• FA：太重要了看10遍也不为过

• 生理：BRS

• 病理：BRS，pathoma视频

• 免疫，生化，微生物，遗传，药理：kaplan notes以及视频

• 解剖：kaplan视频

题库：kaplan，uw

#USMLE考经#考生更详细信息：

• 复习模式：兼职（详见：《考USMLE，全职好还是非全职准备好？》）

• 参照的路标系统版本：第二版和第三版交界期

• 【课考区间】 = 883天（详见：《考出Step1 250+的成绩需要多少时间？》）

• 考试题目数：44x7=308（详见：《最新USMLE Step1考试改革影响分析》）

• 考试地点：北京考场

• MBBS学位学校：北大医学部（北京）

• 星座：狮子座

• 姓名：季思涵（新浪微博：http://weibo.com/u/2425570337）