Step1 243出分前考经(by 叶枫)

叶枫
2013-02-22

原文(2013年2月22日)出自百歌医学官网:http://baigemed.com/usmle-exp/step-1/10721/

================================================

事情是这样的。我觉得我的复习过程和BUG的标准化路标相比,不是那么“标准”,不知道对大家的参考价值有多少,而且现在分数还不知道,所以如实的写出来。如果我考好了,那就说明条条大路通罗马,大家早期走了弯路的人不必太紧张。如果没考好,就个大家作为反面教材,让大家不要重蹈我的覆辙。


我最早知道USMLE这件事是在2010年秋天,那时候对考U的理想不是很坚定,只是觉得这个考试对我的临床学习很有帮助,所以决定看一些这方面的书。听说高峥大神也在准备考试以后,我向高峥要了全套的Kaplan video,然后沈阳,吴超能,鲍菁,林敏达,陈梁等人组了一个班,一周一次通过类似于skype的软件远程教学。然后自己在上课的同时,带着看一看kaplan video,慢慢悠悠断断续续,大概经过了一年。期间网络视频学习了,microbiologypharmacology, physiology, 部分pathology, immunology,嘛~网络教学的质量我不做评论,因为和看书毕竟不一样吧。现在回过头来看,视频教学把考试中的重点和难点基本上都cover了,我也不敢说自己学的很好,至少那时候都理解了。另外Kaplan Qbook做了大部分。然后我自己在家看kaplan video的部分是: microbiology behavior sciencegenetic disorder embryology。这样看看玩玩,一年就过去了。当然,值得一提的时候,我在2010的上半年就买了first aid,虽然很多初期BUG推荐书目没看过,但倒是把FA的第一遍过完了。

转眼就到了2011年,这时候我得到了一个机会,就是去Nebraska Medical Center Clinical Rotation的机会。我很幸运参加了这个项目,三个月的轮转让我更加全面的了解了美国医疗系统,医生工作方式和患者的就医环境。更加坚定了我去美国行医的决心。恰好那时候也错过了我的保研,和住院医生的第一轮招聘。我一生气,哼,你不要我,我还不稀罕你呢。所以回国以后完全进入了认真复习的状态。

这时候我知道了BUG的路标系统,知道前面根本没有照着路标好好搞,所以决定后面一定要加油努力。我自己也知道自己看了这么一段时间不知道水平如何,所以就做了一套kaplan diagnostic test 结果59%,比那时候第一版的BUG路标系统差了一分。想想也还可以了,毕竟他们推荐的书我基本是没看过的。所以从那以后,我开始在做kaplan Qbank,看第二遍FA的同时陆陆续续又看了Kaplan videopharmacologybiochemistry20114月,我的Kaplan Qbank做了大约25%的时候,各种机缘我加入了SHUG,每周有GOD李丁峰和帅哥张扬的激励,觉得自己有了努力的方向,也有了偶像和目标,进步非常迅速。大概到了6月的时候终于基本完成了Qbank(没做完,大概80%),然后觉得kaplan的题目有点偏,不想再做下去了,这时候我随机抽题的正确率基本上在75~80%左右。这时候张扬和李丁峰已经做完了Qbank,因为我是基本上和他们比这学的,就急着再做了一个diagnostic test,结果令我非常失望,只有60%。一口老血吐出来啊,怎么也不能相信半年的努力就提高了一个百分点。无比失望的我给BUG发了邮件,得到的结论是,一是不适应长时间做题,二是前期没有看过推荐书目,导致基础不扎实,所以就一test就露馅了

接下来的暑假,我推迟了开UW的时间,把推荐书目挑出感觉比较重要的抓紧时间看掉。这段时间陆续看了,High Yield NeuroanatomyHigh Yield Cell and Molecular Biology,听了一部分Goljan audio,看了一部分Goljan pathology。与此同时,几位考了250+的大神们陆陆续续回组里讲课,按照organ system review的顺序。我每次在大神讲课之前,我就把FA 相关章节 preview一下,然后再听一次大神讲课,每次听完那个感觉啊,如醍醐灌顶,对每章的理解加深的不是一点点。所以特别感谢高山,赵越,余劼,讲的真心特别好。OTZ

到了7月中旬,快一个月过去了,我觉得差不过可以开UW了。一上手的正确率是71%,感觉还不错,然后结果,正确率就噗噜噗噜往下掉,最终触底在59%。这段时间比较单纯,就是做UW的同时,看FA,同时穿插NBME的讨论。我每天的心情也完全由UW的正确率决定。经过一段时间,我的UW的正确率稳定在了70%以上,当时觉得其实没有必要这么早开始模考,但是李丁峰和张扬在十月初都模考了,我也按捺不住,模了NBME 7结果是530/228,虽然和李丁峰的630比那是差远了,但是我还是比较满意的。毕竟人类不能跟神比较么,你们说是吧。我最终在11月底完成了UW的第一遍,把解释里重点的内容都抄在FA上,于是我的FA变成了五彩斑斓的世界。最终正确率固定在72%,最后一部分的正确率(最后10 blocks)大约在80%上下。又做了一个模考NBME 11结果你妹啊,考试的时候没有timing好,7题没做,结果550/233。眼泪都要掉下来了有没有啊。赶紧写了邮件给顾问系统。顾问系统(屌丝小编注:《百歌医学顾问系统》请见http://bug-online.org/products/beijing-usmle-step1-weekend-courses/5776)当头一棒,说我心态浮躁了。“不要光看着闪光的人,先扎扎实实做好本分”。

下一个阶段,我在一个月之内,先是把最弱的BSBRS上的题目和比较难的章节做了一遍,BRS physiology比较弱的章节题目和内容大致看了一下,anatomy把网盘里美国职业医师考那本书尽量cover掉一部分。最后把FAUWGoljan audio按照organ system review了一遍,加入我自己的思考。我觉得这一个月,自己对FA的理解又加深了一步,很多以前反复记不住的知识点,就算表层意识里觉得记不住,逼着自己默写一遍,总归是八九不离十,最重要的是解题思路有了很大改观。感觉即使没有250应该240+的水平肯定是有了,回过头看做过的NBME以前搞不懂的题目,现在很多看上去很简单,毕竟有GOD作为参照,我也比较心里有底。介于上次的NBME模考我非常不甘心,又做了一次NBME 12,感觉好浪费钱哦,但是也只做了570/238  。这个绝对不科学哦,我跟你们说哦,粗心错的和不会的错误竟然一半一半哦。我也不管了这么多了,因为马上就要考试了。这次给我的教训就是心态很重要,我能做的也就是调整心态了,于是我休整了一天,用两套UW simulating tests做了一个全程模考,一天八个block十分的爽啊,做完了看一下,两个都是800分。虽然知道UW分数偏高,但是也稍微给了我一点心灵的安慰吧。

最后的两周,我基本上以调整状态为主,把FA过一遍,NBME错题,倒数第二天做了150道官方样题。正确率90%。考试之前非常紧张,IBS了一周,都脱水了有木有啊。

考试当天,我觉得状态还不错,主要是前一天睡得还不错,开着广播很快就睡着了。考场的监考女老师也十分给力。每个block都出来喝点水,吃一块巧克力。唯一的问题就是鼠标特别难用,要手动好几次才能屏幕上才能移动一次,严重影响思考。而且还有一题看到错了鼠标不动没法改。同学们,今年四月份以前考试的千万别在上海考啊。忠告。前四个block非常简单,感觉和官方样题差不多,后面三个block都难出翔来了。我都有想砸电脑的冲动,其中一个blockmark的题目比没mark得还要多。>_<

刚考完试的几天,我只要一睡觉就会梦到做过的题目,然后就发现有错的。还有几题特别弱智的错误,真是让我无语的要死。累感不再爱了~250大概有点危险。

我的情况就是这样了,你们觉得怎么样呢?

复习材料

Kaplan video

Pharmacology

Biochemistry

Microbiology

Behavior science

Genetic disorder

Embryology

Goljan audio

参考书:

FA 2010

FA 2012

HY neuroanatomy

HY cell and molecular biology

Goljan pathology (前四章总论,cardiology, hematology, skin disorder 加图)

BRS physiology题目+GI,  Endocrine内容

BRS behavior science 题目

HY behavior science

美国职业医师考解剖学 (四肢部分)

题库:

Kaplan Qbank

USMLE World Qbank



百歌医学版权所有,盗版必究!如需转载请与我们联络baige.contact@bug-online.org


阅读121
分享